Rauchstopp jetzt – dein Körper wird es dir danken!

22.03.2018

Nach …
… 20 Minuten sinkt der Puls und Blutdruck. Bereits nach dieser kurzen Zeit sinken diese zwei Werte auf Nichtraucher-Niveau, auch eine bessere Durchblutung der Hände und Füße ist festzustellen.
… 8 Stunden erfolgt eine deutliche Verbesserung des Sauerstofftransports, der Raucheratem verschwindet.
… 24 Stunden verringert sich das Herzinfarktrisiko.
… 48 Stunden ist eine erste Veränderung beim Schmecken und Riechen festzustellen.
… 1 Jahr halbiert sich das Risiko einer Herzkranzgefäßerkrankung.
… 5 Jahren sinkt das Risiko an Lungenkrebs zu sterben um die Hälfte, ebenso wie die Wahrscheinlichkeit an Krebs im Mund, Luft- oder Speiseröhre zu erkranken.
… 10 bzw. 15 Jahren hast du ein Lungenkrebs- bzw. Herzinfarktrisiko wie Nichtraucher.
Lass das Feuer deiner Zigarette jetzt erlöschen – es lohnt sich!

Rauchstopp jetzt – dein Körper wird es dir danken!

 
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Weltgesundheitstag am 7. April

04.04.2018

Zur Erinnerung an die Gründung der Weltgesundheitsorganisation wird international am 7. April der Weltgesundheitstag gefeiert, wobei jährlich ein neues Gesundheitsthema von globaler Relevanz genau für dieses Datum festgelegt wird.

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